広報ふくさき 令和3年(2021年)8月号 18ページ 広報ふくさき 令和3年(2021年)9月号 16ページ ---------- 保健センターだより 401号 9月は健康増進普及月間です。  「1に運動 2に食事 しっかり禁煙 最後にクスリ」  健康寿命の延伸を目指しましょう! ---------- 目から鱗!細胞がよみがえる大人の食育講座 「上手に食べて健康長寿!」  体がだるい・・・疲れが取れない・・・そんなお悩みありませんか?  「栄養バランスが気になる・・・」「同じメニューばかりで食事を済ませてしまう・・・」そのような傾向にありませんか?私たちの体は食べ物で作られています。細胞が喜ぶ食事のポイントをお伝えします。誰でも簡単に取り組める食生活のポイントを学んで、一緒に健康長寿を目指しましょう! 体の中から元気アップ!!細胞を喜ばせましょう みんなで素敵な献立を考えましょう! 講師 神戸医療福祉大学 教授 管理栄養士 きたで かおる先生 会場 福崎町保健センター 定員 各コース20人程度(※抽選) 参加費 無料 開催日 @9月16日(木曜日) 時間 午後1時30分から午後3時 定員20人程度 A9月17日(金曜日) 時間 午前9時から午前10時30分 定員20人程度 B9月17日(金曜日) 時間 午前11時から午後0時30分 定員20人程度 内容 講話、個別相談 ※どのコースも内容は同じです。 ※人数制限をしているためご希望にそえない場合があります。 申込み締切 9月3日(金曜日)※抽選から外れた場合は連絡します。 申込み方法 電話または窓口 申込み・問い合わせ先 福崎町保健センター 食育推進係 電話0790−22−0560(内線363) ---------- 10月はピンクリボン月間です。 乳がん検診の受診を呼びかけ、早期発見・早期治療を目指す「ピンクリボン運動」。ピンクリボン月間には、全国各地でピンクリボンライトアップやピンクリボンウォークなどのイベントが行われます。 乳がんは、日本人女性がかかる割合(罹患率)が、がんの中で最も高く年々増加しています。毎年9万人以上が新たに乳がんにかかると言われており、生涯で乳がんにかかる割合は9人にひとりとなります。 先進諸国では60〜80%の女性が受診していますが、日本の女性の乳がん検診の受診率は42%です。 ■福崎町では町ぐるみ健診として乳がん検診も行っています。  対象 40歳(令和4年3月31時点)以上の女性(昨年度受診した人は対象外です)  料金 千円(節目健診クーポン券をお持ちの人は無料です)  問い合わせ先 保健センター 電話22−0560(内線360から363)