広報ふくさき　令和5年（2023年）9月号　16ページ ---------- 保健センターだより　425号 新型コロナワクチン令和５年度秋冬接種が始まります 　・初回接種を終了したすべての住民が対象です 　・１０月中旬以降、重症化リスクの高い人（６５歳以上の人、基礎疾患のある人）から順に接種を進めていきます 　・詳細は９月以降、町ホームページをご覧ください ---------- ウォーキングイベントを開催します。 スマホ　デ　地域対抗ウォークラリー １０月２日から３１日までの３０日間、スマホアプリを用いたウォーキングイベントを開催します！！「スマホ　デ　地域対抗ウォークラリー」は期間中の歩数を“地域対抗”で競う、アプリを用いたウォーキングイベントです。福崎町全体で参加者と協力しながら、上位を目指しましょう！！ 　この秋、家族やお友達と一緒にウォーキングイベントに参加しませんか？ 参加者特典あり！！詳細は福崎町ホームページをご覧ください！ 参加方法 STEP１　「グッピーヘルスケアアプリ」をダウンロード STEP２　ウォークラリーの参加 @アプリ内トップにあるバナーから地域を選んでエントリー。 A「福崎町」を選択 B全ての入力が完了したら「チームに参加」をタップ 　氏名をランキングに表示するお名前を入力 　※設定後の変更はできません 　※ランキングに表示するお名前を本名にしてしまうと他の方にも公表されてしまいますのでご注意ください Cイベント開始までお待ちください ---------- 不定期掲載！次回もお楽しみに おばあちゃんの知恵袋（食育サポーターの簡単レシピ） トマト大量消費・冷凍保存可能！「手作りミートソース」 ＜材料＞作りやすい分量 トマト：１．２ｋｇ 合挽き肉：２５０ｇ 玉ねぎ：２５０ｇ（大１個） オリーブ油：大さじ１・１／２ にんにく：１かけ ローリエ：１枚 ケチャップ：大さじ２ 塩：小さじ１ ＜作り方＞ @玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。トマトは湯むきし、水気をきっておく。 A鍋にオリーブ油、にんにくを入れ加熱する。玉ねぎ、肉を加え、炒める。 BAにトマトを手でつぶしながら加え、ローリエを入れ、炒める。ケチャップ・塩を加える。 C時々混ぜながら、汁気が少なくなるまで煮込む。 D火を止め、冷めたら保存容器に入れ冷凍する。 解凍してかければパスタ・ドリアに、水を加えて煮るとトマトスープーになります。市販のものよりも、あっさりヘルシーです！