広報ふくさき　令和8年（2026年）2月号　23ページ
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保健センターだより　454号　2ページ目
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保健センター2月定例行事予定
一般健康相談　９日（月曜日）午前9時30分から11時まで　対象　一般希望者
母子健康手帳交付　月曜日から土曜日　午前8時30分から午後5時15分まで　対象　妊婦
すくすく相談　９日（月曜日）午前10時30分から午前11時30分まで　対象　乳児希望者
すくすく相談　９日（月曜日）午後1時30分から午後3時まで　対象　幼児希望者
3か月児健診　25日（水曜日）午後1時15分から45分まで　対象　令和7年11月生まれの乳児
4か月児健診　17日（火曜日）午後1時15分から45分まで　対象　令和7年10月生まれの乳児
7か月児のまんまクラブ　４日（水曜日）午前9時45分から10時まで　対象　令和7年7月生まれの乳児
10か月児のあばばクラブ　25日（水曜日）午前9時45分から10時まで　対象　令和7年4月生まれの乳児
1歳お誕生相談　９日（月曜日）午前9時30分から10時まで　対象　令和7年2月生まれの乳児
3歳児健診　18日（水曜日）午後1時15分から45分まで　対象　令和4年10月、11月生まれの幼児
こころのケア相談　２月はお休みです　対象　一般希望者
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神崎郡医師会健康学校
弁護士の先生にもお話していただきます。
　多くの皆様のご参加をお待ちしております。
日時　３月14日（土曜日）午後１時30分から（受付　午後1時から）
場所　エルデホール
敬称略
　午後1時30分　開校の辞　神崎郡医師会会長　きむら　としあき
　　１時間目　力士は風呂に入った　吉田クリニック院長　まつだ　としゆき
　　２時間目　『特別授業』誰もがやるべき人生会議　よしゆう法律事務所弁護士　おかもと　ゆうすけ
　　休憩
　　３時間目　点滴したら元気になる？点滴とは　公立神崎総合病院　さの　りさ
　　４時間目　音楽の時間　松岡クリニック院長　まつおか　りょう
　　５時間目　認知症を予防できますか？　姫路北病院院長　にしの　なおき
Ｑ＆Ａ
　　午後3時50分　閉校の辞　神崎郡医師会副会長　むらかみ　たかのり
（神崎郡医師会）
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第70回　町のせんせい『健康ひとことコラム』
「小児歯科予防の重要性とポイント」　うしお歯科　うしお　のぶひろ 先生
　小児歯科予防は、子どもの将来の健康を支える大切な土台づくりです。
　乳歯は大人の歯に比べてエナメル質が薄く、虫歯が進行しやすいため、早い段階からのケアが欠かせません。まず重要なのは、毎日の正しい歯みがき習慣です。仕上げみがきは小学校３〜４年生頃まで続けると効果的で、特に奥歯の溝は形が複雑ですので丁寧に磨くことがポイントです。また、歯ブラシだけでは落としきれない汚れもあるため、歯間部のケアにはフロス（糸ようじ）を使いましょう。フッ素入り歯みがき剤やフッ素配合洗口剤を取り入れると、歯の強化につながります。
　食習慣も予防の要です。砂糖を多く含むお菓子や清涼飲料水の頻繁な摂取は、虫歯のリスクを高めます。だらだら食べを避け、食事やおやつの時間を決めましょう。おやつの量よりおやつの回数が多いと虫歯になりやすいです。
　また、よく噛んで食べる習慣は唾液の分泌を促し、自然の自浄作用を高めるため、虫歯予防にも効果的です。
　さらに、歯科医院での定期検診も欠かせません。専門的なクリーニングやシーラント（奥歯の溝を埋める予防処置）によって、日常のケアでは防ぎきれない虫歯リスクを減らすことができます。定期的に歯科医師が口腔内をチェックすることで、歯並びやかみ合わせの異常も早期に発見でき、将来のトラブル予防にもつながります。
　小児期の口腔環境づくりは、大人になってからの歯の健康にも影響を与えます。家庭と歯科医院が協力し、楽しく続けられる予防習慣を築くことが、子どもの健やかな成長と笑顔を守ることになります。
　いろいろ大変かと思いますが御協力の程よろしくお願い致します。